Report this image

Guía para la hiperactividad vesical femenina

Tipo u RinariLa incontinencia urinaria se refiere a la incapacidad de controlar la micción de la vejiga.Es un importante problema social y sanitario en la población de edad avanzada.Alrededor del 48% de las mujeres se vieron afectadas.^[1]

Este problema tiene diferentes grados de gravedad.Algunas personas solo ocasionalmente tienen fugas leves de orina o gotas, mientras que otras a menudo mojan la ropa.La incontinencia urinaria incluye fugas ocasionales de orina al toser o estornudar, así como la aparición repentina de urgencias urinarias intensas impredecibles.Por lo general, cuando una persona pierde el control de la vejiga, este problema suele ser bastante vergonzoso y muy inconveniente.Algunas mujeres informaron de depresión, estrés y falta de sueño.

Vivir con miedo y estrés continuos es extremadamente dañino para tu estado mental.El dolor prolongado puede causar innumerables síntomas secundarios.La incontinencia es solo el primer problema;La ansiedad, la tensión, la ira y la depresión son otros posibles problemas porque te preocupa el estrés de orinar con frecuencia y controlar la cantidad de orina.

Piensa en ello como una tubería de agua distorsionada del jardín.Si nota que la presión del agua de la manguera baja, solo tiene que mirar hacia abajo en la tubería para ver que se distorsiona o se dobla de alguna manera.Tratar la incontinencia urinaria es tan simple como desabrochar una tubería de agua en un jardín, solo tienes que reconocer los síntomas y luego tomar medidas.

Hay varios tipos de incontinencia urinaria

• Incontinencia urinaria de esfuerzoLa incontinencia urinaria ocurre cuando toses, estornudas, ríes o haces cualquier cosa para presionar la vejiga.El debilitamiento del esfínter cerca de la vejiga suele provocar esta situación
• Incontinencia urinariaEs un deseo repentino y fuerte de orinar, y luego perderá involuntariamente su orina.Esto puede ser causado por una infección del tracto urinario o cualquier cosa que estimule la vejiga.
• Incontinencia urinaria desbordanteIncapacidad para vaciar completamente la vejiga, generalmente causada por daños en la vejiga, obstrucción de la orina, problemas de próstata, daño nervioso o ciertos medicamentos
• Volumen total de incontinenciaSe debe a defectos anatómicos, lesiones en la médula espinal, lesiones en el sistema urinario por cirugía o a una apertura anormal entre la vejiga y las estructuras adyacentes, lo que resulta en una fuga persistente de orina sin capacidad de almacenamiento de orina en la vejiga.

Aunque la incontinencia urinaria afecta a millones de personas, no es una parte normal del envejecimiento, ni es un resultado inevitable de los cambios en el parto o la menopausia.La incontinencia urinaria es un síntoma que indica un problema o condición potencial y puede y debe ser tratado.

Causa

El dolor urinario en las mujeres suele comenzar con el debilitamiento del esfínter de la vejiga, el músculo del suelo pélvico o el tejido de la vejiga uretral.La menopausia, la menstruación, el estreñimiento, las lesiones del músculo del suelo pélvico durante el parto o los cambios en los niveles de testosterona y estrógeno durante la administración de medicamentos recetados pueden causar atrofia y contracción de estos esfínteres, tejidos y músculos urinarios.

Desafortunadamente, solo muy pocas mujeres han tomado medidas para buscar tratamiento para la hiperactividad vesical y la incontinencia urinaria.La mayoría de las mujeres lo consideran un proceso normal de envejecimiento, aunque la calidad de vida se ha deteriorado.

Beneficios de las hierbas

Hay muchos productos en el mercado que utilizan ingredientes naturales para hacer remedios y soluciones

beneficiosas.Estos son algunos ejemplos:

• La hierba de Plantago es un astringente que contrae los tejidos, reduce las secreciones y también es un analgésico que relaja los tejidos.
• El glicerofosfato de calcio es un mineral orgánico natural conocido por su capacidad de amortiguación del Ph.Ayuda a tratar la caries dental y los alimentos ácidos que causan dolor de vejiga, urgencia urinaria e IBS
• La hierba de cola de caballo ayuda a la integridad del tejido conjuntivo
• La raíz de malvavisco es un analgésico para la orina, preferiblemente solo para infusiones en frío
• Dong quai, American ginseng y Saw palmeto tratan la micción frecuente, el vaciado insuficiente de la vejiga y la incapacidad de orinar bajo demanda en hombres y mujeres
• El aceite de onagra y el ñame silvestre ayudan a promover la regularidad y la contracción de la próstata en los hombres, manteniendo así la regularidad.
• El cáñamo negro y el yuhengbei mejoran la micción y el control intestinal

Además, trate de mantener un peso saludable.No fumes.Evite sustancias que estimulen la vejiga, como el café y el alcohol.Come más fibra.Además de los ejercicios convencionales, también trate de hacer ejercicio para mejorar la función de la vejiga.